DERNIERS ARTICLES / VIDÉOS
COMMENT PROGRESSER EN DESCENTE EN TRAIL RUNNING ?
VÊTEMENTS DE COMPRESSION, RÉELS EFFETS OU INTOX ?
COURIR ATTAQUE TALON OU MEDIO-PIED ? LE CAS DU TRAIL RUNNING
COMMENT ET COMBIEN DE FOIS PAR SEMAINE S’ENTRAÎNER EN TRAIL RUNNING ?
COMMENT PROGRESSER EN MONTÉE EN TRAIL RUNNING ? (PART 1)
COMMENT TRAITER LES TENDINITES DU TENDON D’ACHILLE ?
C’EST QUOI “PASSIONTRAIL.FR” ?
Salut, je m’appelle Damien, je suis à la base préparateur physique et coach sportif depuis 2003 (diplômé au CREPS d’Aix en Provence).
Je suis avant tout une personne passionnée. Je suis un “touche à tout”, un curieux, la vie m’intéresse, mes journées semblent trop courtes et lorsque je m’investis, quoi que cela puisse être, je ne peux le faire à moins de 100%. Le sport reste néanmoins ma plus grande passion et plus particulièrement le sport outdoor…