CALCUL AUTOMATIQUE DES ZONES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE

Tu vas recevoir les instructions à suivre afin de télécharger et utiliser le fichier au format Excel sur smartphone (iOS, Android) ou ordinateur.
Tu pourras ainsi connaître instantanément toutes tes zones de travail physiologique soit en fonction de la fréquence cardiaque de réserve soit en fonction de la fréquence cardiaque maximale.