🏔 Sierre – Zinal, la course mythique des « cinq 4000 ». Sa réputation n’est pas surfaite, et il ne faut pas la sous-estimer !
💢 Je me suis présenté sur la ligne de départ très enthousiaste mais malheureusement pas dans une forme optimale.
⚠️ Vais-je arriver à surmonter la fatigue de cette côte interminable de 7km et 1200m de D+ ?
🏁 Vais-je franchir la ligne d’arrivée ?
🎥 C’est ce que nous allons voir dans la première vidéo ! Et nous ferons un débrief par la suite accompagnés par VERONIQUE BILLAT qui me fera l’honneur de commenter ma course après avoir analysé mes données de la montre GPS.
COMMENT FAIRE DU SPORT À 40 ANS (OU PLUS) ? DÉBUTANTS OU PRATIQUANTS RÉGULIERS, QUELLES SONT LES ERREURS À ÉVITER ?
5 ERREURS À NE PAS COMMETTRE PENDANT UNE COURSE DE TRAIL RUNNING (VALABLE AUSSI EN COURSE À PIED)
KIPCHOGE Challenge (COURIR à 21km/h à l’allure marathon des champions) | Mon vidéaste Tony me met la HONTE !!
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