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La course des “cinq 4000” m’aura une fois de plus mis à rude épreuve.
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La mythique épreuve de Sierre-Zinal n’aura pas non plus épargné de nombreux athlètes croisés sur les abords des sentiers
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On le sait. C’est une course ultra exigeante : une montée vertigineuse pour commencer avec 11Km pour près de 1900m de D+
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Le piège est de ne pas trop donné dès le début pour pouvoir relancer sur la partie plus rapide à mi-parcours
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Le 12 aout 2023 aura été malheureusement un jour sans et une épreuve mentale du début à la fin.
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Dans cette vidéo je partage un récap’ de la course.