​📅 Suis-moi sur une semaine complète d’entrainement pour ma préparation en vu du Marathon du Mont-Blanc 42km édition 2021qui aura finalement lieu le 04/07

🎥 Dans ce nouveau format VLOG, retrouve toutes mes séances quotidiennes qui comprennent :

🔸 Course à pied 🏃‍♂️
🔹 Trail running 🏔
🔸 Renforcement 🏋️‍♀️
🔹 Kinésithérapie 👨‍🔬

🍟🥤 Prépare les chips et la St Yorre et on est parti pour plus de 30′ de vidéo‼

👍 N’hésite pas à liker et à commenter afin de me dire si tu aimes ce genre de format ou non‼